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Les ateliers du mois de Juillet

Développer l’estime de soi

Vendredi 3 juillet  à 9h00

S’estimer à sa juste valeur n’est pas forcement facile.

Lorsque la confiance en soi et l’amour de soi ont été détériorés, il est important de les réparer et de les protéger. Lors de cet atelier, grâce à des techniques d’olfactothérapie, je vous propose de vous mettre en chemin pour construire cette estime de vous-même.

Sport et douleurs

Samedi 4 juillet à 14h30

Pour reprendre vos séances de sport sans vous faire mal.
L’aromathérapie est une méthode alternative très utilisée dans la gestion de la douleur: qu’elle soit musculaire, articulaire, tissulaire, physique ou morale, chaque huile essentielle sera choisie en fonction du besoin et du message énergétique que la plante va délivrer.

Anxiété, peurs, angoisses

Lundi 6 juillet à 14h00

Surmonter l’anxiété, ses peurs et ses angoisses avec l’olfactothérapie. Pour apprendre à gérer ses émotions négatives et affronter la peur d’avoir peur.  Grâce aux huiles essentielles et aux outils de développement personnel, vous oserez faire face à vos démons et les remplacer par des images et idées positives.

Ma trousse des vacances

Vendredi 10 juillet  à 9h00

Je vous propose d’apprendre à confectionner votre trousse SOS ainsi que plusieurs recettes pour profiter pleinement de vos vacances et faire face à de nombreux bobos : égratignures, hématomes, irritations cutanées, piqûres d’insectes, coups de soleil…

Le sommeil

Vendredi 17 juillet à 9h00
Quand le cycle du sommeil déraille, il est parfois bien difficile de rester zen !
Dans cet atelier, nous allons découvrir les huiles essentielles qui vont permettre de retrouver un équilibre entre activité le jour et repos réparateur la nuit.

Inscriptions et réservations

Durée: 2h30 environ

Tarif: 35€

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