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Parfum d’armoire : « Laine et Cachemire »

Les Saints de glace passés… les pulls sont à ranger !

Si comme moi, vous avez passé une partie de votre week-end à ranger les vêtements d’hiver pour ceux d’été.

Oui ! je veux conjurer le sort et faire venir le soleil 🌞ou bien vous vous apprêtez à le faire..j’ai une recette pour vous.

Ce rituel bi annuel est le moment idéal, pour faire le tri. Et cette année, avec le confinement, on en a fait du tri. 😰😂

Alors maintenant, c’est l’heure du dressing. On fait place nette, on sort les vêtements d’été, amples et légers, fluides et évocateurs de liberté et on range les gros pulls, les manteaux, les doudounes et toutes ces carapaces ou protections de l’hiver.

Et oui, faire des caisses de vêtements, nous aide à faire peau neuve et à intégrer ce changement d’énergie, de saison, de façon d’être.

Pour les tee-shirts et pulls en laine, les cachemires, et votre linge délicat, je vous propose la recette d’un parfum d’armoire. Une synergie d’huiles essentielles protectrices et efficaces contre les mites qui sent agréablement bon.

 


Parfum d’armoire: « Laine et Cachemire »

 Mélangez sur un support neutre :

5 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

4 gouttes d’huile essentielle de Lavandin

3 gouttes d’huile essentielle de Citron

1 goutte d’huile essentielle de Clou de girofle

 Les 13 gouttes de cette synergie, toutes les semaines, sur un support neutre, au cœur de vos vêtements, éloigneront les mites et parfumeront délicatement votre linge.

Hiver photo créé par freepik – fr.freepik.com

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Réouverture J-8

Je suis heureuse à l’idée de vous accueillir à partir du 11 mai, à l’Entrepôt, pour vos nouvelles séances individuelles :

Séance aroma, 1h de soin, pour améliorer votre bien-être physique                       

conseils, accompagnement, soin de support
protocole « supporter les douleurs »
Troubles du sommeil, surpoids…                


Séance olfactocoaching, 1h30 de soin, pour choisir un nouveau chemin

stress du confinement, ruptures,
image de soi, perte de poids,
réorientation professionnelle.


Séance olfactothérapie, 1h30 de soin, aromatique, énergétique et vibratoire

pour faire la paix avec ses émotions,
anxiété, dépression, phobies
violences, addictions, deuils.

 

Relaxation olfactive, 30′ de soin, détente et relaxation

lacher-prise, réharmonisation corps-esprit,
massage, méditation.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui au 07 81 46 80 97 ou sur le site sur l’onglet du soin souhaité.

Bien sûr, les consignes d’hygiène sanitaire seront mises en place : désinfection des mains, du matériel et des locaux entre chaque personne, port du masque pour tous,  et ce, jusqu’à nouvel ordre.

Les protocoles de soin seront modifiés en conséquence, pour que chacun puisse bénéficier en toute sécurité des bienfaits de ces séances.

En attendant de vous revoir, prenez bien soin de vous.

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Tonus pour un lundi de reprise

Il y a des lundis matin plus difficiles que les autres. 
Ce matin, un lundi de confinement et de télétravail pour nous, 
Jour de reprise de télétravail avec le collège et le lycée, pour les enfants, après 2 semaines de vacances un peu spéciales pour eux. 
J’ai du mal à retrouver mes marques, à me concentrer et à être efficace.
Et pour vous, c’est comment ?

J’en profite pour me créer une routine de remise en route, pour tous les matins de cette semaine.
Un équilibre entre douceur et force.
J’ai besoin de structure, de tonus, de congruence alors je pense aux Pins et aux Sapins et l’huile essentielle d’Epinette noire arrive vite dans mon esprit. 
L’Epinette noire est l’une des 40 espèces d’épicéa. Elle provient des climats les plus rudes de la planète, le Canada.
La rudesse du climat est souvent à l’origine d’une huile essentielle très puissante, rare et d’une très bonne qualité. 
Riche en monoterpènes et en esters, elle est stimulante sur le plan physique mais aussi psychique. Elle décongestionne les voies ORL et amplifie la respiration, grâce à son action antispasmodique. Rééquilibrante, elle apporte l’énergie nécessaire pour tonifier le corps et l’esprit, retrouver la clarté mentale et la force d’entreprendre.

Mon rituel :

1 cuillère à soupe d’huile végétale * (environ 15ml)
5 gouttes d’He Epinette noire

 Je prends le temps de me laisser inspirer par son odeur et je frictionne, par des mouvements rapides, mes pieds et mes reins avec cette synergie (le matin uniquement).

* Si vous avez, utilisez une huile végétale non-grasse du type : Noisette, Macadamia ou Sésame, plus agréable car s’infiltre directement dans la peau sans laisser de film gras.

NB:  L‘huile essentielle d’Epinette noire est interdite pendant toute la grossesse et l’allaitement. He réservée aux adultes uniquement.

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Mon nouveau site est en ligne,

Plus d’interactions, plus de recettes, un descriptif de chaque huile essentielle ou hydrolat, la possibilité de prendre rendez-vous en ligne, de réserver vos ateliers et même de passer vos commandes.

N’hésitez pas à aller y faire un tour, vous êtes les bienvenus et à me faire vos retours et commentaires.

Merci et belle journée🌸🍃

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Envie de vous évader?

Les odeurs agissent de différentes façons sur notre physiologie et notre psychisme.
Avec le confinement, certaines personnes peuvent se sentir prisonnières dans leur propre appartement.
Je vous propose, grâce à la synergie suivante, de pouvoir vous permettre une certaine évasion. 
Ces effluves aromatiques vont créer une ambiance de relaxation, de fraîcheur, de grand air, comme un souffle de liberté.

Dans cette période anxiogène, cette synergie d’huiles essentielles viendra apaiser, soulager, petits et grands ainsi que les personnes les plus anxieuses.


Dans votre diffuseur, si vous en possédez un, je vous propose de mélanger les huiles essentielles suivantes : 


20 gouttes de Lavande fineLavendula angustifolia
20 gouttes de Petitgrain bigarade.  Citrus aurantium L.
20 gouttes de Sapin Baumier.  Abies balsamea L.

Diffusez cette énergie pendant 15 minutes.
 Prenez le temps de vous détendre, de respirer à plein poumon ce parfum et de le laisser diffuser dans votre corps.

Si vous ne possédez pas de diffuseurs, vous pouvez déposer une goutte de chaque huile essentielle sur un mouchoir et venir respirer cette synergie en conscience, avec une respiration lente et profonde.

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Réalisez vous-même votre gel hydroalcoolique

Pour faire face à l’épidémie et à la pénurie de gel hydroalcoolique, je vous propose une recette très facile à faire et 100% naturelle.

Ce gel désinfectant pour les mains laisse la peau hydratée et les mains douces car très riche en Aloe Vera et faiblement dosé en alcool.

  • la recette

35g de gel d’aloe vera ( ou 2 grosses cuillères à soupe)

10ml d’alcool à 70° ou d’alcool à 90° ( 2 cuillères à café)

5ml d’huile végétale de Jojoba ( 1 cuillère à café)

10 gouttes d’He de Ravintsara. Cinnamomum camphora

5 gouttes d’He de Laurier noble Laurus nobile L.

  • Préparation

Première étape, désinfection à l’alcool des ustensiles et récipients que vous allez utiliser pour la réalisation de la recette.

Dans un bol, versez les gouttes d’huiles essentielles puis versez l’alcool. Mélangez bien pour dissoudre les huiles essentielles.

Ajoutez ensuite l’aloe Vera et l’huile végétale. Mélangez encore et versez dans votre flacon de 50 ml, de préférence opaque.

Etiquetez ensuite votre flacon avec la date de fabrication, la dluo: se produit se conserve 2 mois à l’abri de la chaleur et le nom de votre préparation.

  • Quelques explications sur le choix des ingrédients

Le Gel d’Aloe Vera est un gel naturel très intéressante cosmétologie. En effet, il hydrate la peau et conserve son taux d’humidité.
Il nourrit, régénère la peau et lutte contre le vieillissement. Il calme les inflammations et stimule la croissance des nouvelles cellules grâce aux nombreux éléments nutritifs qu’il contient.

L’alcool à 90° ou à 70°: Désinfectant, antiseptique et bactéricide. Attention, trop d’alcool assèche et irrite les mains.

L’huile végétale de Jojoba: Hydrate et adoucit la peau. J’ai choisi cette huile, qui est en fait une cire, car sa structure est très proche de celle du sébum. Elle a une action nourrissante, protectrice, rééquilibrante et adoucissante. Elle préservera vos mains de l’effet asséchant de l’alcool.

L’huile essentielle de Ravintsara Cinnamomum camphora Excellente antivirale et antibactérienne à large spectre, immunostimulante, neurotonique et expectorante. Spécialiste des affections des voies ORL.

L’huile essentielle de Laurier noble Laurus nobilis: aux propriétés antivirales et antibactériennes puissantes, notamment sur les virus à ARN comme le coronavirus. Elle est également antalgique et immunostimulante.

  • Utilisation: Une noisette du produit dans le creux de vos mains, frottez vos mains l’une contre l’autre, jusqu’à pénétration complète du produit.
  • Précautions d’utilisation: Ne convient pas aux enfants de moins de 7 ans, en cas de grossesse et d’ allaitement, allergie à l’une ou l’autre des He, déconseillé en cas d’épilepsie et d’asthme.

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Jour 3: le Cèdre de l’Atlas

Je suis le Cèdre de l’Atlas- Cedrus Atlantica- issu de la distillation des copeaux de bois de ce grand arbre. 

Je vous invite à vous installer confortablement dans un lieu tranquille, où vous ne serez pas dérangé, à déposer une goutte de mon essence sur vos poignets*, et à respirer en conscience mes effluves aromatiques.

Vos pieds sont posés au sol et vous redressez votre dos, tout en conservant une posture agréable.

Je suis la force et le courage, je vous ramène vers l’essentiel.

Laisse-vous aller avec des respirations lentes et profondes.

Ressentez l’énergie de la terre, battre dans vos pieds et remonter dans votre corps. Elle vient de vos racines, de vos mémoires, de votre ADN. Elle vous montre le chemin pour aller vers l’avenir.

Libérez ces fluides qui circulent en vous, ils vous apportent sérénité et protection.

Ils vous aident à fixer un but et à l’atteindre avec courage. 

Sentez, vibrez, vivez ❤️

*Pour les femmes enceintes et allaitantes, respirez directement au flacon.

#noel2019 #calendrierdelavent2019 

#aromatherapie #olfactothérapie #huilesessentiellesbio #kapimahé #laromabienêtre #venelles #venellesnapasfinidevoussurprendre #aixenprovence #aixmaville 

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Bonjour l’automne🍂

Joyeux Equinoxe,

Cet année, l’équinoxe d’automne tombe le lundi 23 septembre à 9h50  (heure de Paris).

C’est officiel, l’automne est bien là!
C’est un temps d’équilibre, la durée du jour est égale à celle de la nuit et la nature nous donne l’exemple à suivre!

Cet espace de transition nous invite à ralentir le rythme de nos vies. A mettre en lumière tout ce que nous avons créé pendant l’été et à le transformer afin de recevoir ce que nous avons semé.

Cet éclairage va aussi nous permettre de voir nos zones d’ombre et de les accepter sans jugement. L’équinoxe nous pousse à trouver l’harmonie entre nos parts d’ombre et de lumière afinde nous permettre de trouver le bon équilibre en nous, pour les réunifier et trouver l’unité.

Ce qui se vit à l’intérieur, rayonne à l’extérieur.

Pour nous aider à faire ce lien, je vous propose de prendre le temps d’une pause végétale avec l’He de Cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens L.

  • Dans un cadre calme où vous ne serez pas dérangé,
  • Inspirez au flacon, au bouchon ou sur un mouchoir, en inhalation sèche,
  • l’He de Cyprès toujours vert pure,
  • Inspirez en comptant jusqu’à 5,
  • Expirez en comptant jusqu’à 5,
  • Avec une respiration lente et profonde,
  • Qui invite au calme intérieur.
  • Lorsque cette respiration aura un rythme naturel, 
  • Laissez-vous guider par cette rencontre avec végétal,
  • Et écoutez son message.


Précautions d’emploi: pour adultes seulement, ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement ainsi qu’en cas de pathologies cancéreuses et hormonodépendantes.

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Bracelet énergétique diffuseur d’huile essentielle

Délicate chainette rose gold et pierre de lave noire.

La pierre de lave, appelée également Basalte, elle est une pierre volcanique aux nombreux bienfaits. Elle est issue d’une éruption ou du magma d’un volcan. Elle contient l’énergie feu. C’est une très belle pierre d’enracinement, qui fait le lien avec la terre et ses racines.

La pierre de lave possède la capacité d’absorber les huiles essentielles et de diffuser ses effluves tout au long de la journée. Il suffit donc de déposer une seule goutte d’huile essentielle de votre choix sur la pierre.

Cette goutte va être absorbée et elle va diffuser sa fragrance et son énergie, tel un parfum de peau, véritable alchimie entre la senteur et la personne.

Les huiles essentielles riment avec joie, bonheur et santé. Chacune transmet un message énergétique différent, il suffit de choisir celle qui rééquilibrera votre être.

Quelques messages énergétiques:

Cèdre de l’atlas : apporte un sentiment de sécurité et de protection, aide à l’ancrage.

Citron : incite à l’optimisme et développe la clarté de l’esprit.

Géranium bourbon : pour être bien dans sa peau.

Laurier noble : aide à s’affirmer, à oser prendre sa place.

Petit grain bigarade : accompagne les moments de solitude.

Sauge sclarée : libère la parole, aide à la communication.

Ylang-ylang complète: Accepter ses désirs profonds.

Bracelet seul: 12€

Possibilité de coffret avec l’huile essentielle de votre choix

Renseignements et commande par mail: kapimahe@gmail.com

Bracelet énergétique

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Et si vous mettiez dans votre quotidien l’énergie des huiles essentielles?

Bonjour à toutes et à tous,
Et voilà! Les enfants ont repris le chemin de l’école. La nouvelle année scolaire est en cours d’organisation avec toutes les activités sportives et culturelles.
C’est aussi l’heure des bonnes résolutions et des nouvelles habitudes de vie à mettre en place.
Et si vous commenciez par prendre soin de vous?
C’est ce que je vous propose dans mes ateliers !
Prendre soin de vous pour mieux prendre soin des autres et de la planète.
Apprendre l’utilisation au quotidien des huiles essentielles pour votre bien-être physique et émotionnel.
Grâce aux ateliers, vous découvrirez les différentes essences de plantes, leurs pouvoirs énergétiques exceptionnels et réaliserez de nombreuses recettes pour votre famille et votre maison.
Deux lieux sur le pays d’Aix:
L’Entrepôt, 5 avenue des Ribas 13770 Venelles.
L’Institut de psychologie contemplative, 185 rue corindon 13510 Eguilles.
Deux types d’inscriptions:
Formation globale, une séance par mois sur 10 mois, le samedi après midi 280€.
Atelier à l’unité: le lundi ou le vendredi matin, 35€ par atelier ou 150€ la carte de 5 ateliers.
Retrouvez tous les programmes en cliquant sur les liens ci-dessous: