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Synergie parfumée de Septembre

La rentrée est déjà bien loin et certains courent déjà partout, pris entre le travail, les enfants et les activités de loisir.

Les premiers week-ends bien chargés où l’on ne se repose pas, des to do listes à rallonge…

Vous reconnaissez-vous dans ce schéma ?

Afin de ne pas se retrouver trop vite au bout du rouleau, je vous ai préparé une synergie de 3 huiles essentielles pour venir augmenter votre vitalité en ce mois de septembre.

Orange – Petit grain bigarade – Genèvrier 

Une synergie à sentir, en inhalation froide sur un stick inhalateur, ou à diffuser au bureau, et même à la maison.

Pour garder le bienfait des vacances avec une énergie à son plus haut potentiel, booster sa concentration et sa créativité.

Une fragrance qui dissipe les tensions et qui rassemble. Une belle promesse pour recommencer à travailler en équipe.

Le tout avec beaucoup de douceur, une pointe de réconfort et un soupçon d’optimisme.

Savoir se faire du bien pour garder une posture dynamique, en parfumant agréablement son environnement. 

Voilà ma recette de vitalité pour cette fin du mois de Septembre.

Et pour célébrer l’équinoxe, je vous propose une offre duo : pour tout achat d’un diffuseur nébulisateur Daolia votre synergie est à 50%.

Soit un duo à 79,10€ au lieu de 90,4€. Offre valable jusqu’au 1er Octobre 22.

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Offre de rentrée pour un nouveau départ

olfactocoaching

C’est fou… les vacances d’été sont officiellement terminées pour moi ! Alors… pour célébrer cette rentrée, j’ai décidé de t’offrir 15% de remise sur les séances d’olfactocoaching, si tu t’inscris avant le 1 er septembre 20h.

Je profite de l’offre de rentrée



Tu as envie de prendre un nouveau départ, de mettre en place des actions qui te correspondent mieux ?

Stress, burnout, divorce, réorientation professionnelle… ou tout simplement envie de changer ton quotidien, il est temps de choisir un nouveau chemin.

L’odorat est un sens primitif qui entretient un lien direct avec nos émotions. Les odeurs permettent de mettre à jour des émotions passées non digérées qui encombrent le présent.

Grâce à cette prise de conscience, tu trouveras de nouvelles voies à la résolution du problème, sans s’attarder à la cause de celui-ci. Le passé est ce qu’il est, et l’olfactocoaching s’intéresse plus au présent pour construire le futur.

Pour ne pas subir les événements, pour découvrir d’autres ressources cachées et devenir enfin l’acteur de tes changements.

Les séances se font sur une période courte, un cycle de 6 séances. Lors de la prise du premier Rendez-vous, n’oublie pas de noter : Offre de rentrée olfactocoaching.

je prends rendez-vous ici

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Les odeurs de la nature vous veulent-elles du bien?

Ste Victoire

Vous avez sans doute déjà expérimenté que, lorsque vous passez une journée dans la nature, vous vous trouvez revitalisé, avec plus d’énergie.

Oui, la nature vous veut du bien !

Dans la vie quotidienne, nous passons plus de 50% du temps à penser à autre chose que ce que l’on est en train de faire.

A vivre dans le passé avec les ruminations négatives ou à se projeter dans le futur, ce qui va créer de l’anxiété.

Pour revenir à l’instant présent, rien n’est plus efficace que la rencontre avec la nature. Par ses couleurs et par ses odeurs, ainsi l’impact sur votre système cognitif va être influencé.

Vous découvrirez à travers la vidéo suivante de Fabrice Mial et Michel Le Van Quyen, chercheur en neurosciences, pourquoi la nature nous apaise et nous renforce.

Je regarde la vidéo

Il explique très bien, comment le système olfactif joue un rôle important sur notre santé. En effet, les molécules aromatiques dégagées par les pins et les sapins, par exemple, vont interagir avec notre corps. Dans ce cas, ces molécules nommées terpènes, viennent stimuler notre circulation sanguine et lymphatique. D’ailleurs, elles viennent stimuler l’organisme d’une façon générale, décongestionner nos voies respiratoires, et aussi aseptiser nos lieux de vie (antiseptique atmosphérique).

Bien sur, ces terpènes , molécules les plus banales, sont présents aussi dans de nombreuses huiles essentielles.

Je dis souvent que les huiles essentielles sont l’identité biologique de la plante, son immunité. Je dis aussi que, plus la plante a eu un terroir difficile, plus son huile essentielle sera puissante.

Et cette immunité va interagir avec notre propre immunité. Car, par ces odeurs aromatiques, nous augmenterons la quantité de cellules protectrices de notre corps, et de notre capacité à être protégé des maladies.

Une balade en forêt ou au bord de la mer, permet aussi au cerveau de faire un break, un repos salutaire.

La vie est faite de cycle, et ce cycle de repos, permet au cerveau de restaurer ses fonctions de régénération. La qualité de l’attention sera plus performante après une expérience en nature ou par les odeurs de la nature.

Je vous laisse écouter cette interview, plus que passionnante, et vite mettre vos baskets pour vous retrouver en forêt ou bien vous retrouver, avec les odeurs de la forêt. 😉

Je regarde la vidéo

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Les balades Olf’actives

Cela fait déjà longtemps que cette idée me trotte dans la tête.

Pouvoir vous retrouver au coeur de la nature pour vous parler et vous faire découvrir les plantes d’une autre façon.

Allier le plaisir d’une marche en pleine forêt aux bienfaits d’une séance de méditation olfactive.

Partager ensemble des temps de marche, de découvertes des plantes de notre terroir et des temps de pratique de l’olfactothérapie.

Balades olf’actives

Une reliance à soi, à la découverte de vos sens, au végétal et à la nature.

Rejoignez-moi à Venelles ou à Aix, pour ce moment de pause, cette parenthèse olfactive.

 Pour la première, j’ai choisi pour bien commencer la semaine de la faire le lundi matin. 

Lundi 13 de 8h30 à 10h à Venelles

Places limitées, sur réservation ( en mp ou texto).

Tarifs : 12€

Bien sûr, avec l’arrêté préfectoral réglementant les accès aux massifs, il est possible que cette balade soit décalée si les risques d’incendies sont forts.

Alors, si vous n’êtes pas dispo lundi et que vous êtes intéressé par l’idée, laissez-moi l’info et votre numéro.

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LE POUVOIR DES ODEURS

le pouvoir des odeurs

CONFÉRENCE GRATUITE, sur réservation

Lors de cet atelier/conférence d’aromathérapie sensitive, je vous propose de découvrir l’olfactothérapie ou le pouvoir des odeurs grâce à certaines huiles essentielles.

De comprendre, comment l’odorat, le plus primitif de nos sens, est intimement lié à nos émotions et comment les odeurs peuvent modifier nos comportements.

l‘olfactothérapie est donc une thérapie qui utilise les odeurs de certaines huiles essentielles pour calmer, tonifier, libérer ou réguler nos émotions.

En effet, les huiles essentielles sont des concentrés de plante, la fraction odorante, volatile, extraite du végétal.

Leur potentiel d’utilisation est très vaste:

  •  Elles interagissent directement avec notre psychisme (comme la madeleine de Proust), grâce à leurs odeurs.
  •  Elles agissent au coeur de nos cellules, grâce à leurs propriétés biochimiques.
  •  Elles stimulent nos flux d’énergie, grâce à leurs vibrations.

L’olfactothérapie, sentir pour mieux ressentir ce qu’il se passe, se joue, dans son corps. 

Je réserve ma place

jeudi 28 avril 20h00

L’essentiel 5 rue de la Touloubre 13770 Venelles

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Massage olfactif

massage olfactif

Le soin relaxation olfactive change de nom est devient massage olfactif

Un mix de détente entre le massage aux huiles essentielles et le lâcher prise absolu de la fin de séance d’olfactothérapie.

Une alliance des bienfaits des massages eux-même avec les bienfaits thérapeutiques des huiles essentielles. En fonction de vos besoins, j’adapte les huiles essentielles utilisées. Ainsi chaque massage est différent. Il va vous procurer soulagement, détente ou tonicité.

L’alchimie du toucher et de l’odorat , deux sens primitifs, permettent de soulager et d’apaiser le corps et l’esprit grâce à une approche respectueuse de la personne. Ce soin est une technique de détente qui permet de renforcer l’organisme. Il s’adresse au corps physique mais aussi aux dimensions subtiles de l’être, le plan énergétique et le plan psycho-émotionnel.

Laisser parler le corps, prendre le temps de l’écouter, de le comprendre, défaire les noeuds, les crispations, pour un meilleur équilibre, une meilleure hygiène de vie.

Le massage et les odeurs choisies offrent des bienfaits sur le plan physiologique en activant les fonctions métaboliques de l’organisme. Ainsi les échanges intercellulaires sont favorisés, le corps est mieux oxygéné, drainé, irrigué. Il peut plus facilement éliminer ses toxines et éviter l’asphyxie.

Sur le plan psychologique, ce massage offre un moment de détente qui améliore la sensation de bien-être, offre une plus grande résistance au stress et diminue l’anxiété. Ce soin permet également de retrouver toutes ses capacités de concentration et apporte un sentiment de confort et de sécurité.

Séance individuelle de 60 minutes – 70€ sur rendez-vous.

Je prends Rendez-vous.

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Journée mondiale du recyclage ♻️

bouteilles en verre

🍃Depuis le début de Kapimahé, j’ai toujours souhaité avoir une démarche éthique et écologique. Choisir des matériaux sains pour notre santé et sans impact pour notre planète.

C’est pourquoi, j’ai fait le choix d’utiliser des bouteilles en verre, lavables et réutilisables. Pour les voyages, quelques flacons en aluminium alimentaire, plus légers, mais tout aussi lavables et réutilisables.

♻️Pour mes bougies, j’ai choisi des coupelles en céramique blanches et élégantes que vous pouvez réutiliser ensuite. Et si vous ne le souhaitez pas, j’ai mis en place un système de consigne.

En rapportant votre coupelle vide à L’Essentiel ou chez @Aix&Co, vous bénéficierez d’une remise de 2€ sur votre prochaine bougie. 2€, le prix d’achat de la coupelle.

🍃Depuis l’année dernière, je suis allée plus loin dans cette démarche en signant la charte du label commerce engagé du Pays d’Aix. Plusieurs axes d’engagement :

✅ Réduction des déchets

✅ Réduction des consommations énergétiques

Approvisionnement responsable (produits en circuits courts, issus d’une culture en agriculture biologique ou de cueillettes sauvages)

Renforcement et développement du lien social

Bien-être et santé ( le coeur de mon métier 😉)

Aujourd’hui, chaque bouteille qui revient est lavée, stérilisée et réutilisée pour mes créations parfumées et pour les ateliers.

Chaque geste compte, et je fais ma part ✨

et vous, prêts à faire un geste ?

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Recette d’huile de massage sensuelle

massage olfactif

Le massage à 4 mains, avec cette recette d’huile de massage sensuelle,  aux huiles essentielles aphrodisiaques, pour s’ouvrir à sa sensualité par le toucher et par l’odorat.

Ensemble éveillez vos sens…

 

Ce massage vous touche bien au-delà de votre chair, de la peau, des organes profonds, il atteint votre être dans son intériorité, par le plaisir olfactif et le bien-être qu’il procure et le désir qu’il réveille.

À fleur de peau, se tisse une nouvelle communication, invisible. Vos mains se font messagères d’amour et de tendresse.

Une nouvelle façon d’apprendre à écouter le corps de l’autre avec ses mains. Et créer une bulle, ensemble, hors du lieu, hors du temps, un espace de communion, d’harmonie, de respect.

Peu besoin de mots, juste sentir et ressentir, au bout de vos doigts, se détendre les muscles et les tensions, et faire circuler l’énergie, le feu créateur, tout en offrant au corps un réel « lâcher prise ».

Recette d’huile de massage sensuelle

 

Pour un flacon d’huile végétale de  30ml, (soit 2 cuillères à soupe) :

7 gouttes d’huile essentielle d’Orange douce

5 gouttes d’huile essentielle de Bergamote

 3 gouttes d’huile essentielle de Gingembre bleu

3 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-ylang 

1 goutte d’huile essentielle de Cannelle

1 goutte d’huile essentielle de Girofle

 

Ajoutez les ingrédients un par un dans le flacon et agitez-le pour bien les mélanger.

Recommandations : Synergie photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil après application. Il est important d’effectuer un test cutané dans le pli du coude, 48h avant toute utilisation et de toujours vérifier les contres-indications de chaque huile essentielle.

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Des huiles essentielles aphrodisiaques pour booster sa libido

Booster sa libido

C’est bientôt la St Valentin, et depuis quelque temps, la routine s’est installée dans votre couple. Vous avez envie de retrouver un peu de piment dans vos relations ?

Voici quelques huiles essentielles précieuses, aphrodisiaques, qui vont vous aider à booster le désir, de façon naturelle, au sein de votre couple.

 

❤️ Huile essentielle de Cannelle, Cinnamonum cassia :

Sa senteur est chaude et sensuelle, tonifie et stimule l’organisme en général. Elle est fluidifiante sanguine. Elle permet de lutter contre l’asthénie et l’impuissance. La Cannelle étant fortement dermocaustique, elle doit être largement diluée en application cutanée et en diffusion.

❤️ Huile essentielle de Clou de girofle, Eugénia carryophyllata

Réchauffe et envoûte. Elle est tonique et stimulante, tonique utérine que l’on utilise aussi lors de l’accouchement. Aphrodisiaque léger.

❤️ Huile essentielle d’Ylang -ylang complète, Cananga odorata:

Fragrance fleurie des iles, suave, sensuelle et sexuelle.  Elle libère du stress et des angoisses pour s’ouvrir à la joie, à la légèreté. Tonique physique, psychique et sexuel, elle réveille le feu du désir.

❤️ Huile essentielle de Sauge sclarée : Salvia sclarea,

Grande huile essentielle féminine. Oestrogène-like, elle va avoir une action sur toute la sphère génitale et hormonale. Son action stimulante, revitalise, rend euphorique et désinhibe. Idéale pour les personnes trop timorées.

❤️ Huile essentielle de Gingembre, Zingiber officinalis :

Stimulante du système nerveux, tonique, aphrodisiaque puissante, elle réchauffe le cœur. Stabilisante, elle rééquilibre les personnes sensibles.

❤️ Esprit de Jasmin, Jasminum Grandiflorum:

Plus subtile qu’une huile essentielle, elle est euphorisante. Elle va combattre le stress, la nervosité et la déprime passagère. Sa fragrance fleurie est sensuelle, souvent associée à l’ylang-ylang, elles ont un composant commun : l’indole (composant humain produit naturellement au niveau de nos poils pubiens).

❤️ Esprit de Rose, Rosa damascena :

Plus subtile qu’une huile essentielle et surtout beaucoup plus abordable, l’alcoolat de Rose est associé à l’amour et au centre énergétique du cœur. Son pouvoir, parfumant, est exceptionnel. Puissant harmonisant émotionnel, il vivifie, libère et amène au lâcher-prise.

Attention: Avant l’utilisation d’huiles essentielles en application cutanée ou bien en diffusion, il est important de lire les Contre-indications de chacune. Vous les trouverez sur chaque fiche produit dans la boutique en ligne.

Comment les utiliser ?

Pour booster sa libido, rien de mieux que les massages.

Vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huile essentielle mélangées à une huile végétale neutre, comme de l’huile d’amande douce, de noyau d’abricot ou même de Macadamia si vous souhaitez une huile sèche qui ne tache pas.

Vous pouvez également les utiliser en diffusion dans la maison, pour créer une ambiance propice aux rapprochements.

 

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Vous prévoyez un séjour au ski, Voici les 2 Huiles essentielles indispensables.

2 huiles essentielles pour le ski

 Voici les 2 Huiles essentielles indispensables

à votre séjour au ski

 

 He de Gaultherie odorante

Dénomination latine: Gaultheria fragrantissima

Famille botanique des  Ericaceae.

Huile essentielle 100% pure et naturelle.

Chémotype: salicylate de méthyle

Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau des parties aériennes.

Origine : Népal


He d’Eucalyptus citronné

Dénomination Latine :Eucalyptus citriodora
Famille botanique des Myrtaceae
Huile essentielle 100% pure et naturelle
Chémotype: Citronnellal
Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau des feuilles.
Origine : Brésil

Ces huiles essentielles sont d’une efficacité redoutable pour votre séjour au ski, car elles vont:

– accompagner votre effort musculaire,
– décontracter vos muscles,
– prévenir les traumas,
– soulager les inflammations,
– et assouplir vos articulations.
  • Avant de partir skier, commencez par préparer vos muscles.
20 gouttes de Gaultherie odorante et
20 gouttes d’eucalyptus citronné
dans 2 cuillères à soupe d’huile végétale ou encore mieux de macérât d’Arnica.
Mais si vous n’avez dans votre cuisine que de l’huile de tournesol, cela fait bien l’affaire également.
Massez vos muscles en effectuant des frictions, mouvements rapides, en commençant par les extrémités puis en remontant vers le coeur.
Par son effet rubéfiant, cette synergie va chauffer les muscles, améliorer la circulation sanguine.
Ainsi, même s’il fait très froid, les muscles sont prêts et les risques de blessures diminuent.
Durant toute la journée, elle va accompagner les contractions et améliorer l’effort musculaire.
  • Le soir venu,
massez les muscles les plus sollicités avec cette même synergie en effectuant un massage lent et profond. Son action anti-inflammatoire permet d’éliminer les courbatures et les crampes et de favoriser la récupération.
Pensez à vous laver les mains tout de suite après le massage
Cette synergie est adaptée pour les adultes et adolescents. Déconseillée pour les personnes ayant un traitement fluidifiant sanguin ou une allergie à l’aspirine, les femmes enceintes et allaitantes et les enfants.