Rituels olfactifs et pratiques naturelles pour cultiver la sérénité, soutenir la vitalité et transformer les émotions. Inspirez-vous de gestes simples et sensoriels pour créer un quotidien plus harmonieux.
Comment utiliser les huiles essentielles pour se reconnecter à soi ? Il existe 2 grandes voies d’utilisation des huiles essentielles : Il a un lien direct entre une odeur captée par les récepteurs olfactifs qui tapissent la cavité nasale et nos émotions puisque cette odeur va remonter jusqu’aux récepteurs du cerveau limbique, appelé aussi rhinencéphale, centre de…
Vous avez bien lu, si vous souhaitez passer un hiver tranquille et serein, c’est au mois de Novembre que vous devez agir ! Avec le froid et l’humidité qui reviennent, le corps doit faire face aux agressions du moment. Il arrive alors, rhume, nez qui coule, toux, fièvre, et même le Coco qui revient. Pour…
La rentrée est déjà bien loin et certains courent déjà partout, pris entre le travail, les enfants et les activités de loisir. Les premiers week-ends bien chargés où l’on ne se repose pas, des to do listes à rallonge… Vous reconnaissez-vous dans ce schéma ? Afin de ne pas se retrouver trop vite au bout…
Ressentez-vous le changement d’énergie qu’il y a en ce moment ? L’énergie du printemps est arrivée 🌸 Avez-vous remarqué que les oiseaux chantent plus forts le matin ? Que quelque chose est en train de changer dans votre corps également ? Le week-end prochain, nous changerons de saison pour rentrer dans le printemps. En fait,…